В ИЖЕВСКЕ ПРОЙДЕТ СЕМИНАР СЕРГЕЯ РОМАНОВСКОГО
- Обновлено: 21.10.2020
В ИЖЕВСКЕ ПРОЙДЕТ СЕМИНАР СЕРГЕЯ РОМАНОВСКОГО
31 октября — 1 ноября в спортивном зале Арена пройдёт тренерский семинар с участием тренера по баскетболу чемпионок России УОР-4 им. А.Я.Гомельского Романовского Сергея Константиновича.
Такая программа, как домашний фитнес, на сегодняшний день пользуется весьма большим спросом, так как именно с ее помощью можно будет получить в домашних условиях красивую фигуру. Стоит отметить, что заниматься нужно регулярно, чтобы получить эффект. Начать тренировки дома можно будет уже прямо сейчас.
Расписание семинара:
31 октября
16.00-17.30 защита при смене (маленький против большого с подстраховкой);
17.30-19.00 Психология выполнения упражнений.
1 ноября
10.00-11.30 зонный прессинг ;
11.30-13.00 индивидуальные действия нападающего (1 в 1).
(с) ФЕДЕРАЦИЯ БАСКЕТБОЛА "УДМУРТИЯ"
#Удмуртия #цсп18 #csp18 #спорт #УдмуртияТерриторияСпорта #СпортНормаЖизни #СпортсменыУдмуртии
О admin
