Центр Спортивной Подготовки Нижегородской области
Актуально

Как бегать 150- 170 км в неделю и не словить травму!

Давайте сегодня отойдём от негатива с нашей федерацией! Сегодня мы затронули более глобальную проблему.

Как вы знаете, спорт не вечен, никто не вечен. Мы подняли большую тему, тему травм в большом спорте. Иногда многие просто не понимают, что делать и как делать. Много вопросов, мало ответов, все в нашем новом выпуске!

Ссылка: https://youtu.be/P6zlFquStGk

Как бегать 150- 170 км в неделю и не словить травму!

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *