Центр Спортивной Подготовки Нижегородской области
Актуально

О ТАЙСКОМ МАССАЖЕ

Перед началом тайского массажа
Войдя в спа салон, вы встретитесь с экзотическими ароматами, азиатским дружелюбием и европейским вниманием к деталям. Администратор поинтересуется вашими потребностями и состоянием здоровья, чтобы убедиться, что массаж будет полезен для вас.

Вас проводят в отдельную комнату с дымным ароматом, приглушенным освещением и комфортной температурой. Медитативная, тихая музыка создает особую атмосферу для расслабления, подробнее у нас https://krasnodar.tvoitaispa.ru/.

Гуру попросит вас переодеться в легкую рубашку и брюки, вы можете прийти в любой одежде. Это необходимо для того, чтобы любое движение, соприкасающееся с обнаженной кожей, не вызывало неприятных ощущений и не мешало расслаблению. Переодевшись, присядьте на удобный коврик, освободитесь от повседневных забот и мыслей о спасении мира и доверьтесь теплым рукам вашего гуру.

Техники тайского массажа
Техники тайского массажа основаны на концепции «второй кожи» и десяти энергетических линиях, проходящих через тело с головы до ног. Мастер проводит массаж по специальным точкам, чтобы открыть энергетические каналы и активизировать жизненную энергию. Он мягко и комфортно поглаживает, надавливает и растягивает ладонями, пальцами, локтями, коленями и ступнями.

Согласно буддийской философии, жизненная энергия тела идет снизу вверх. Поэтому массаж начинается со стоп и постепенно продвигается вверх. В конце процедуры тело мягко скручивают и сгибают, чтобы вернуть его в состояние расслабления — именно поэтому тайский массаж также известен как «йога-массаж». Сеансы могут длиться от одного до трех часов, чем дольше, тем лучше.

Почему тайский массаж так эффективен
Польза от тайского массажа проявляется сразу же и ощущается уже после первого сеанса. Благодаря глубокому расслаблению вы почувствуете мощный приток энергии и внутреннюю гармонию. По мере того как мышцы мягко расслабляются, напряжение в теле снимается, а боль в проблемных зонах исчезает. Улучшается кровообращение и работа лимфатической системы, суставы становятся более гибкими и упругими. Эти эффекты достигаются благодаря воздействию на весь организм как на единое целое — тело и разум.

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *